ORGANISATION & PLANNING

Par où commencer ?

Cette question revient très souvent et pour vous y répondre au mieux, il me faut connaître quelques éléments déterminants:

▪️Quelle est votre routine quotidienne?

Du lever au coucher en notant toutes vos activités heure par heure ⏱

▪️Avez-vous du temps pour vos loisirs (lecture, sport, regarder un film) ou du temps rien que vous (prendre un bain, se faire un mini spa à la maison)?

▪️Quelles activités, loisirs vous prennent trop de temps et que vous souhaiteriez optimiser/limiter? (temps passer sur les écrans)

▪️Avez-vous la possibilité de déléguer certaines tâches ou de les optimiser? (courses, ménage, repas)

▪️Quelles activités, loisirs aimeriez-vous intégrer à votre planning si vous aviez plus de temps?

▪️Utilisez-vous des supports pour vous organiser? (agenda, to do listes, bloc note, cahier, agenda digital, applications)

▪️Et la dernière question fatidique :

Êtes-vous prêt(e) à commencer tout de suite?

Si vous avez répondu à toutes les questions et surtout à la dernière par un OUI pour alors…….

GO LANCEZ-VOUS prenez une feuille en papier et faites votre planning idéal pour la journée du lendemain (et oui le plus tôt on commence le mieux c’est 👌).

Commencer par exemple avec le principe des 10 minutes:

▪️Débutez votre journée 10 min plus tôt (-10 min pour faire du ménage par exemple)

▪️Intégrer 10 minutes de marche pendant la pause déjeuner

▪️Intégrer 10 minutes de lecture pendant l’une de vos pauses

▪️Moins de TV (-10 min d’écrans)

▪️Moins de réseaux sociaux (-10 min d’écrans)

▪️Faire le bilan de la journée et le planning pour le lendemain (+ 10 min d’organisation)

Et voilà c’est fait vous avez fait le premier pas vers une nouvelle routine qui vous permettra d’optimiser vos journées au maximum et de vous libérer un peu de temps 👌(temps que vous n’auriez jamais penser avoir).

J’espère avoir pu réussir à vous convaincre, l’essentiel est de commencer avant d’être prêt.

✨Start before you‘re ready -Steven Pressfield

8 commentaires sur “ORGANISATION & PLANNING

  1. Ravie de lire votre premier article! J’adore lire ce type d’article même si je m’estime très organisée (presque psycho rigide avec mes to-do listes!!!). Cela me motive toujours! Bonne continuation et hâte de lire la suite!

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  2. Bonjour Amélie,
    Je vous suis depuis peu sur Instagram et j’aime beaucoup vos posts et vos stories, qui me sont très utile aussi pour mon organisation (je suis en plein apprentissage lol). Je souhaite longue vie à ce blog et je vous suivrai ici aussi, avec plaisir.

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    1. Merci Malorie, ça me fait énormément plaisir de recevoir de tels commentaires 😉
      Pour le blog je vais vraiment essayer de faire au mieux pour apporter du contenu de qualité et aussi accessible à tous car beaucoup sont débutants et j’ai vraiment envie d’encourager les gens à se lancer et non à leur faire peur.
      Fais moi un coucou sur Insta car j’ai déjà échangé avec une Malorie peut être est-ce toi?
      Merci 🙏 pour ton soutien

      J’aime

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